اسیدهای چرب امگا 3 گالوانیز Galvanize Nutrition Omega 3

اسیدهای چرب امگا 3 گالوانیز Galvanize Nutrition Omega 3 فواید متعددی را از سلامت مغز گرفته تا استخوان های سالم ارائه می دهند. امگا 3 یک اصطلاح پوششی است که برای توصیف گروهی از اسیدهای چرب غیراشباع با یک پیوند دوگانه خاص در ساختار شیمیایی آنها مانند ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA)، دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA) و اسید آلفا لینولنیک (ALA) استفاده می شود.

اینها به عنوان «اسیدهای چرب ضروری» شناخته می‌شوند، زیرا بدن ما نمی‌تواند آنها را ایجاد کند و ما فقط می‌توانیم آنها را از طریق رژیم غذایی خود دریافت کنیم. نشان داده شده است که این مواد مغذی عامل مهمی در کاهش سطح التهاب هستند که یک عامل خطر اصلی برای چندین بیماری مزمن است. در واقع، امگا 3 می تواند برای سیستم قلبی عروقی، عصبی و ایمنی ما حیاتی باشد.

برخی از مطالعات نشان می‌دهند که خواص ضدالتهابی امگا 3 ممکن است برای شرایطی مانند آرتریت روماتوئید و سایر بیماری‌های التهابی و دژنراتیو مفصلی و بیماری‌های التهابی روده نیز فوایدی داشته باشد. اسیدهای چرب “خوب” مانند EPA و DHA به عملکرد طبیعی قلب و محافظت از سیستم عصبی کمک می کنند.

اثر مفید با مصرف روزانه 250 میلی گرم EPA و DHA به دست می آید.

خرید اسیدهای چرب امگا 3 گالوانیز Galvanize Nutrition Omega 3

یکی از تحقیقات گسترده‌ترین فواید امگا 3 برای سیستم قلبی عروقی ما اعمال می‌شود، با اکثر مطالعات نشان می‌دهد که تأثیر محافظتی بالایی بر قلب ما دارد. این اسیدهای چرب ممکن است به طور قابل توجهی خطر مرگ ناشی از بیماری عروق کرونر قلب و حوادث قلبی را کاهش دهند، در حالی که ALA ممکن است به جلوگیری از آریتمی کمک کند.

امگا 3 می تواند سلامت قلب و عروق ما را از راه های مختلفی تقویت کند. آنها در ساخت هورمون هایی که لخته شدن خون، انقباض و شل شدن دیواره سرخرگ ها و التهاب را تنظیم می کنند، اساسی هستند. این می تواند برای بیماری های قلبی عروقی مفید باشد، زیرا آنها برای کاهش پلاک در شریان های قلب کار می کنند.

اسیدهای چرب امگا 3 ممکن است عملکرد اندوتلیوم – غشای نازکی که داخل قلب و عروق خونی را می پوشاند – بهبود بخشد. همانطور که در مجله آترواسکلروز توضیح داده شده است، به این دلیل است که آنها ممکن است به کنترل مقدار مایعی که با خون حمل می شود و چگونگی گشاد شدن و انقباض رگ های خونی کمک کنند.

مطالعات نشان داده اند که این اسیدهای چرب ممکن است بر ترکیب میکروب های روده ما تأثیر بگذارد که به نوبه خود ممکن است تأثیر مثبتی بر سلامت روده ما داشته باشد. از آنجایی که سیستم گوارش ما اولین خط دفاعی در برابر میکروب های مضر است، امگا 3 ممکن است تأثیر غیرمستقیم و در عین حال گسترده ای بر کل سیستم ایمنی بدن ما داشته باشد.

همچنین نشان داده شده است که این اسیدهای چرب تولید آنتی بادی ها را تحریک می کنند و عملکرد گلبول های سفید خون را تنظیم می کنند.

امگا 3 ممکن است برای عملکرد صحیح سیستم عصبی مرکزی ما و به ویژه مغز ضروری باشد. در واقع، همانطور که در مجله بین المللی علوم مولکولی گزارش شده است، نشان داده شده است که از پیشرفت بیماری های تخریب کننده عصبی مانند پارکینسون و بیماری آلزایمر جلوگیری یا کند می کنند .

از آنجایی که امگا 3 یک جزء ساختاری مهم شبکیه است، نقش مهمی در سلامت چشم ایفا می کند. نقش شبکیه چشم گرفتن نوری است که وارد چشم شما می شود و آن را به تصاویری که می بینید تبدیل می کند. بدون این اسیدهای چرب حیاتی، ممکن است بینایی خود را دچار مشکل کنید.

امگا 3 تغییرپذیری غشاهای گیرنده نور، ضخامت شبکیه، عملکرد را بهینه می کند و نقش محافظتی را فراهم می کند. سطوح سالم DHA همچنین از آسیب ناشی از قرار گرفتن در معرض نور شدید و استرس اکسیداتیو محافظت می کند.

مصرف سالم EPA نه تنها می تواند به مرطوب نگه داشتن پوست کمک کند، بلکه خطر و اثرات آکنه را نیز کاهش می دهد. امگا 3 ممکن است به بهبود هیدراتاسیون پوست و متعادل کردن تولید چربی آن و همچنین کاهش خطر پیری زودرس کمک کند. در واقع، این اسیدهای چرب ممکن است کلید مدیریت موثر بیماری های التهابی پوست باشند.

طریقه مصرف اسیدهای چرب امگا 3 گالوانیز Galvanize Nutrition Omega 3

1 کپسول دو بار در روز همراه با غذا مصرف شود.

مواد تشکیل دهنده

روغن، پوسته کپسول (ژلاتین، گلیسیرین، آب تصفیه شده)، آنتی اکسیدان (دی ال-آلفا-توکوفرول).

هشدارها:

دور از دسترس کودکان نگه دارید. این محصول جایگزین غذا نیست. از این محصول برای تکمیل یک رژیم غذایی متعادل استفاده کنید.

بیش از دوز توصیه شده استفاده نکنید. ممکن است تأثیر نامطلوبی بر فعالیت و توجه کودکان داشته باشد.

اطلاعات آلرژن: این محصول در کارخانه ای تولید می شود که شیر، تخم مرغ، گلوتن، سویا، بادام زمینی، آجیل، ماهی و ترکیبات سخت پوستان را فراوری می کند.