تائورین وست نوتریشن 300 گرم West Nutrition Taurin

تائورین وست نوتریشن 300 گرم West Nutrition Taurin در هر وعده خود 3000 میلی گرم تائورین را ارائه می دهد. تائورین یک ترکیب آلی، یک اسید آمینه طبیعی است که در غلظت بالایی در گلبول های سفید خون، ماهیچه های اسکلتی، سیستم عصبی مرکزی و همچنین در عضلات قلب یافت می شود. این جزء اصلی صفرا (صفرا به هضم چربی کمک می کند) در انسان است. این در روده بزرگ یافت می شود و تا 0.1٪ از کل وزن بدن شما را تشکیل می دهد.

• 1 وعده حاوی 3000 میلی گرم تائورین است.
• حاوی تائورین 100 درصد خالص است.

خرید تائورین وست نوتریشن 300 گرم West Nutrition Taurin

افزایش قدرت : می تواند مانند کراتین عمل کند و هیدراتاسیون سلول را افزایش دهد. این نه تنها باعث می شود ماهیچه ها پرتر به نظر برسند، بلکه محرک غیرمستقیم برای آنابولیسم نیز فراهم می کند.

اکسیداسیون چربی : در برخی از مطالعات، مصرف حاد 1.66 گرم تائورین قبل از ورزش منجر به افزایش قابل توجهی در اکسیداسیون چربی در طول دوچرخه سواری استقامتی شد.

پمپ های بهبود یافته : تائورین نشان داده شده است که در مکانیسم تحریک-انقباض در عضلات اسکلتی شرکت می کند، به این معنی که بر انتقال سیگنال الکتریکی به فیبرهای عضلانی تأثیر می گذارد. این امر اهمیت آشکاری در تضمین عملکرد بهینه عضله دارد.

بهبود عملکرد ورزشی (هوازی) : – مطالعه ای که توسط محققان ژاپنی در سال 2003 منتشر شد، 11 مرد 18 تا 20 ساله را مورد بررسی قرار داد که به آنها گفته شد تا زمانی که خسته شوند تمرینات دوچرخه را انجام دهند. پس از مصرف مکمل‌های تائورین به مدت هفت روز (هر بار، قبل از تمرین)، مردان افزایش قابل‌توجهی در VO2max (حداکثر ظرفیت بدن فرد برای حمل و نقل و استفاده از اکسیژن) و زمان تا شروع خستگی نشان دادند.

تائورین و استرس : تائورین توانایی آرام کردن CNS یا سیستم عصبی مرکزی را دارد. همچنین می تواند سطح اضطراب و استرس را کاهش دهد. مصرف کم تائورین می تواند سیستم عصبی مرکزی شما را مستعد استرس و سطوح استرس مزمن بالا کند. از آنجایی که تائورین یک آمینو ضروری شرطی است، زمانی که یک ورزشکار تحت فشار فیزیکی یا روحی قرار دارد، نیازش می تواند افزایش یابد.

طریقه مصرف تائورین وست نوتریشن 300 گرم West Nutrition Taurin

1 وعده معادل 3 گرم را با یک لیوان (200 میلی لیتر) آب مخلوط شده و قبل از تمرین استفاده می شود.

هشدار

این مکمل باید همراه با رژیم غذایی مناصب مصرف شود.

مکمل را جایگزین وعده های غذایی خود نکنید چون به تنهایی پاسخگوی تمام نیازهای غذایی نیست.