اچ ام بی ازگارد Azgard HMB 1000MG

نشان داده شده است که مکمل اچ ام بی ازگارد Azgard HMB 1000MG دارای اثرات آنتی کاتابولیک است و به افزایش سنتز پروتئین و افزایش توده عضلانی کمک می کند. این مکمل در هر وعده روزانه 4 گرم HMB را ارائه می دهد تا به شما کمک کند به اهداف خود برسید و از تجزیه ناخواسته عضلات جلوگیری کنید.

HMB چیست؟

HMB یک متابولیت طبیعی از اسید آمینه شاخه دار ضروری ال-لوسین است. تحقیقات نشان داده است که لوسین به کاهش تجزیه توده عضلانی ناشی از ورزش و افزایش سنتز پروتئین عضلانی کمک می کند و به عنوان یک عضله ساز شناخته می شود.

فواید اچ ام بی ازگارد Azgard HMB 1000MG

به طور خلاصه، HMB به دو صورت کار می کند – افزایش سنتز پروتئین در حالی که تجزیه پروتئین را کاهش می دهد. این تاثیر ترکیبی آنتی کاتابولیک (ضد تجزیه پروتئین عضلانی) و آنابولیک (ساخت پروتئین عضلانی)  به این معنا است که توده بدون چربی را به طور موثرتری می سازید.

در حالی که عضله می‌سازید و قدرت خود را افزایش می‌دهید، پس از تمرین با مکمل HMB، قدرت بیشتری خواهید داشت و تجزیه عضلات کاهش می‌یابد. همانطور که توده بدون چربی شما در اثر عضله سازی افزایش می یابد، متابولیسم خود را افزایش می دهید و می توانید تمرینات خود را ارتقا دهید.

به نظر می رسد کسانی که در تمرینات شدید مانند وزنه برداری تازه کار هستند، بیشترین بهره را از HMB می برند. از آنجایی که یک برنامه تمرینی جدید با شدت بالا احتمال آسیب عضلانی بیشتری دارد نیاز به ریکاوری را افزایش می دهد.

کسانی که سعی می کنند قدرت خود را افزایش دهند و عضلات خود را به سمت هیپرتروفی (رشد عضلانی) ببرند، احتمالاً فعالیت های شدیدی انجام می دهند که منجر به آسیب عضلانی می شود. این نوع تمرینات شدید منجر به درد عضلانی و دوره ریکاوری طولانی تر می شود. ورزشکاران باتجربه که این نوع تمرینات را دنبال می کنند می توانند از HMB برای کاهش درد، آسیب، و کوتاه کردن دوره ریکاوری با تقویت سنتز عضلانی و کاهش سرعت تجزیه استفاده کنند.

مزیت اصلی HMB توانایی آن در ایجاد تعادل مثبت خالص گردش عضلانی است. این مکمل برای افرادی که سعی در کاهش وزن بدون از دست دادن عضله دارند مفید است.

طریقه مصرف اچ ام بی ازگارد Azgard HMB 1000MG

روزانه 4 قرص همراه با غذا مصرف شود.