زد ام ای اتلتیکا 90 کپسول ATLHETICA ZMA    

زد ام ای اتلتیکا 90 کپسول ATLHETICA ZMA با گلیسینات منیزیم، آسپارتات روی، مونو روی، ال-متیونین، ویتامین B6، استئارات منیزیم و سلولز میکروکریستالی و در کپسول های ژلاتین فرموله شده است این مکمل از روی، منیزیم و ویتامین B6 با حداکثر خلوص تشکیل شده است که به شما کمک می کند تا تولید هورمونی طبیعی بیشتری داشته باشید.

برای افرادی با عملکرد ورزشی بالا که خواب عمیق و ریکاوری شبانه بهتر برایشان مشکل است، ایده آل است. این مواد  همچنین به شما کمک می کنند تا تولید هورمونی طبیعی بیشتری داشته باشید. به همین دلیل یک مکمل ایده آل برای افرادی است که خواهان رشد ماهیچه ای قابل توجه هستند.

• خواب عمیق تری داشته باشید و بیشتر استراحت کنید
• بهبود ریکاوری هورمونی شبانه
• دستیابی به رشد عضلانی بیشتر
• افزایش عملکرد ورزشی

ATLHETICA ZMA یک مکمل ویتامین معدنی است که حاوی اشکال انحصاری و زیستی بسیار قابل دسترس روی و منیزیم افزوده شده ویتامین B6 است. حاوی گلوتن نیست.

فواید مکمل ZMA اتلتیکا

ZMA یا زینک منیزیم آسپارتات مکملی است که از دو ماده معدنی (روی و منیزیم) و ویتامین B6 تشکیل شده است. هر سه جزء نقش مهمی در متابولیسم و سایر عملکردهای بدن دارند. تحقیقات نشان داده است که ورزشکاران و کسانی که به طور منظم ورزش می کنند می توانند سطوح کمتری از روی و منیزیم داشته باشند، این بدان معناست که ZMA به یک مکمل تمرینی بسیار محبوب تبدیل شده است.

فلز روی

روی یک عنصر کمیاب ضروری است که بدن ما از آن در آنزیم ها و فرآیندهای مختلف در سراسر بدن استفاده می کند. به طور خاص، نقش های زیادی در متابولیسم درشت مغذی ها (کربوهیدرات، چربی و پروتئین)، تکثیر سلولی، سنتز پروتئین، رشد و بهبود زخم ایفا می کند.

روی می تواند در عرق از بین برود، که یکی از تئوری ها در مورد اینکه چرا در ورزشکاران کمتر است. تصور می‌شود که سطوح پایین روی (و منیزیم) تولید تستوسترون و IGF-1 (فاکتور رشد شبه انسولین) را محدود می‌کند و نشان می‌دهد که کمبود آن می‌تواند قدرت و آنابولیسم را محدود کند. روی همچنین به خوبی در بدن ذخیره نمی‌شود، بنابراین ما باید آن را روزانه از طریق رژیم غذایی یا مکمل‌ها دریافت کنیم. به همین دلیل است که مصرف ZMA، منبع خوبی از روی، می تواند مفید باشد.

منیزیم

مانند روی، منیزیم در بسیاری از غذاها وجود دارد و به طور گسترده در سراسر بدن برای واکنش های بیوشیمیایی استفاده می شود. برخی از فرآیندهای کلیدی که منیزیم را شامل می شود عبارتند از تولید انرژی، سنتز و عملکرد ماهیچه ها و پروتئین، سلامت استخوان و تجزیه گلیکوژن برای انرژی.

مانند روی، می‌تواند از طریق تعریق زیاد و استرس از بین برود و معمولاً در سطوح پایین‌تری در ورزشکاران یافت می‌شود. کلیه‌های ما از نزدیک سطح منیزیم بدن را تنظیم می‌کنند و می‌توانند در زمانی که سطح منیزیم بدن کم است به دفع کمتر کمک کنند.

ویتامین B6

بدن ما از ویتامین B6 برای بسیاری از فرآیندهای متابولیکی مشابه روی و منیزیم استفاده می‌کند که آن را به یکی دیگر از مکمل‌های ZMA تبدیل می‌کند. ویتامین B6 به دلیل نقشش در تجزیه غذا برای انرژی، سلامت مغز و رشد (در نوزادان) و سیستم ایمنی بدن شناخته شده است.

طریقه مصرف زد ام ای اتلتیکا ATLHETICA ZMA    

یک کپسول را در روز و قبل از خواب مصرف کنید.

ارزش غذایی

به ازای 1 کپسول

• روی 7.0 میلی گرم 100%
• منیزیم 260 میلی گرم 100%
• ویتامین B6 حدود 3 میلی گرم 100٪