گلوتامین اسپید های گلد کور لاین ترک نوتریشن

پودر گلوتامین اسپید های گلد کور لاین ترک نوتریشن Trec Nutrition Glutamine High Speed Powder یکی دیگر از مکمل های محبوب در بین ورزشکارانی است که به دنبال حفظ بافت عضلانی هستند. ال گلوتامین یک آمینو اسید است که ساختار پروتئین را تشکیل می دهد و بدن شما به طور گسترده به آن نیاز دارد. از این محصول برای اهداف کاهش وزن سریع، سوزاندن چربی و کمک به عضله سازی استفاده می شود.

خرید گلوتامین اسپید های گلد کور لاین ترک نوتریشن

گلوتامین اسپید های گلد کور لاین ترک نوتریشن سلامت گوارش و مغز را تقویت می کند، عملکرد ورزشی را افزایش می دهد و برای درمان مشکلات روده و نشتی روده مفید است. ال-گلوتامین با حمایت از عملکرد روده و فرآیندهای گوارشی به سلامت کلی شما کمک می کند. در صورت داشتن یک بیماری گوارشی می تواند مفید باشد. میلیون ها نفر وجود دارند که با وضعیتی به نام سندرم روده نشت کننده دست و پنجه نرم می کنند. اساساً امروزه علت اصلی بیماری خودایمنی است. روده نشتی می‌تواند به مشکلات تیروئید مانند بیماری هاشیموتو، ورم مفاصل، مشکلات پوستی مانند پسوریازیس و سایر نگرانی‌های جدی سلامت کمک کند.

از آنجایی که گلوتامین منبع اصلی سوخت برای سلول های روده کوچک است، نشان داده شده است که از سلامت روده حمایت می کند و در مطالعات بالینی به درمان نشت روده کمک می کند. همچنین با ایجاد محافظت در برابر آسیب بیشتر، نویدبخش درمان زخم است. به علاوه، جایگزینی سالم تر و طبیعی برای آنتی بیوتیک ها برای درمان زخم معده است.

گلوتامین که پیش ساز انتقال دهنده عصبی گلوتامات در مغز شماست، کلید تقویت سلامت مغز شما است. چرا؟ اختلال در چرخه گلوتامین-گلوتامات می تواند منجر به انواع مشکلات مغزی شود. گلوتامین همچنین می تواند به توقف پیری مغز کمک کند. اختلال عملکرد میتوکندری باعث افزایش غیرطبیعی در انتقال دهنده عصبی گلوتامات می شود و دوباره مغز را در معرض خطر ابتلا به مشکلات فوق قرار می دهد.

گلوتامین با متعادل کردن تولید مخاط به بهبود IBS و اسهال کمک می کند . این منجر به حرکات روده سالم تر می شود. اگر هاشیموتو یا تیروئید کم کار دارید، آن را بخشی از رژیم کم کاری تیروئید خود قرار دهید. همین امر در مورد هر کسی که از علائم IBS مانند اسهال مداوم یا زخم رنج می برد، صدق می کند.

خواه هدف شما افزایش عملکرد ورزشی، افزایش متابولیسم، بهبود ریکاوری یا حتی ساخت عضله باشد ، تحقیقات نشان می دهد که ال-گلوتامین می تواند به طور قابل توجهی به تلاش شما کمک کند. در طول یک تمرین شدید، بدن شما تحت استرس قرار می گیرد و عضلات و تاندون های شما بیشتر از مقداری که توسط یک رژیم غذایی معمولی تامین می شود، به گلوتامین نیاز دارند.

پس از یک تمرین شدید، سطح گلوتامین سلولی می تواند 50 درصد و سطح پلاسما تا 30 درصد کاهش یابد. این حالت از بین رفتن عضله دروازه ای است برای بدن برای استفاده از ماهیچه شما برای انرژی به جای کربوهیدرات، اما گلوتامین می تواند به جلوگیری از این اتفاق کمک کند.

یک مطالعه نشان داد که مصرف مکمل گلوتامین باعث می‌شود که پس از تمرینات سنگین وزنه سریع‌تر ریکاوری شوید زیرا  آبرسانی عضلات را بهبود می‌بخشد . این به روند ریکاوری عضلات کمک می کند و زمان بهبود زخم ها و سوختگی ها را کاهش می دهد. به همین دلیل است که مکمل گلوتامین نه تنها برای بدنسازان در صنعت بدنسازی رایج است، بلکه تقریباً در هر فعالیت ورزشی این روزها رایج است.

یکی از نقش های اصلی ال-گلوتامین در بدن، حمایت از سم زدایی با پاکسازی بدن از سطوح بالای آمونیاک است. این ماده  به عنوان یک بافر عمل می کند و آمونیاک اضافی را به سایر اسیدهای آمینه، قندهای آمینه و اوره تبدیل می کند.

طریقه مصرف گلوتامین ترک نوتریشن

10 گرم معادل 1.5 پیمانه را با 25 میلی لیتر آب مخلوط کنید و روزی 2 بار مصرف کنید.